こんにちは♪

いつも子育てお疲れさまです(^^)

カウンセラーのNaoです。

HSCのお子さんをお持ちのお母さん、こんなことありませんか？

いかがでしたでしょうか？

上記の例は私の娘にもよくある光景で、HSCだと気付く前は娘とのケンカが絶えませんでした。

私自身もイライラしてしまって、つい感情的に怒ってしまい、それをまた娘は大袈裟に捉えて私なんていなくなれば良いんだ！！と泣き叫び、そこまで言ってないし、何でそう捉えるの！？とイライラし、そして怒ってしまった後に自分を責めてしまう負のループが続いていました…。

HSCのお子さんへのイライラと自責の負のループを止めるコツ

HSCのお子さんへのイライラと、自分を責めてしまう負のループを止めるにはどうしたらいいのでしょうか？

・・・まずは、決してご自分を責めないこと！

決してご自身を責めないでください！

大事なことなので2回言いました（笑）

責めることをやめると、負のループが止まります。

その上で、HSCの子をしっかり認識していく必要があります。

分かっている方もいらっしゃると思いますが、HSCのお子さんは決してワガママではありません。

繊細な気質がゆえに、受け入れらないことが多いのです。

本来誰よりも気遣いできてとっても優しい子なんですよ！

まずは何か注意する場合でも、先に良いところを褒めてから、注意してあげると受け入れてくれる事が多いので、意識して取り入れてみてください。

そしてお子さんが感情を出してくれているということは、ちゃんと家庭が安全な場所だと認識しているからこそ、しっかり自分の感情を出せているのです。

子育てが上手くいっているサインになりますのて安心してくださいね^_^

そうは言っても、もうどうしていいか分からない、子育てをしていく自信がない…とお困りの方に向けて、当カウンセリングではHSCのお子さんもお母さんも軽やかに幸せになれるオリジナルメソッドを提供しております。

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